跑过一年四季

这个题目是前段时间写在 todolist 里，写下来反倒不知道说什么。我有过深夜在公园跑圈的奇妙体验，没有灯光，四周的树木植物都像要压迫过来，你只能靠在暗处变敏锐的视觉，听着脚步的声音交替，但这样的时候不多。

那种对跑步细致的体验，应该就是正念。

夏天跟康哥跑过太平河附近绿道，他说春天时，有一片海棠树会落满地的花，但那片地方因为道路遮挡很少人进去。那片海棠树是被他发现，被他独享，我也想去看看。去河边跑，会感到和水的距离近，除了有腐败植物的味道，还有水体带来的温度变化，尤其是夏天的温差。

天没亮的早晨或者太阳落山，光线变化，只有你持续看着才能感觉到区别。跑一小时，能见证黑夜变成白天，看着启明星坚守。

今天早上忘带手机，没有音乐就多看几眼树，道旁最多的是法桐，颜色从绿到黄、棕，看上去杂乱，再一看好像又有秩序。冬天下了雪，还有枯黄的叶子坚守着不肯下来，而大部分的叶子都在入冬某个寒流来袭在早晨，拼了命的落下来堆满整条街，把环卫工人累的底儿掉。

下雨的时候，总会动摇一下，还是别跑了万一被堵在外头呢。要是持续的毛毛雨，有夏天难得的凉快，要知道前一天早上可能还跑完还是背心湿透贴着前胸后背。

夏天还是好，短衣短裤一双鞋袜，回来冲个澡神清气爽。冬天就多套几件，又要脱掉几件，出汗不多洗澡又麻烦，只盼着来年的春天。

差生文具多，买了跑鞋，一年跑量也没多少，还老惦记着想买新的。看别人晒跑量，哼，跑那么多干嘛？健康第一。自己跑完，恨不得马上发个朋友圈昭告天下，老子，跑步了。

一年，又一年，还是要继续跑下去。