20191013-迷失

昨天读了一本书，《人间值得》，讲一位日本九十岁的精神科医生的故事。不同的时间和心态读这样的书，会有不同的感受，比如一眼看上去，它就是一本心灵鸡汤。但是如果仔细看看，这个人并不是坐而论道，她的故事都是亲身经历，也不说教，她就是那么做的，就那么告诉大家而已。比如要以自己为中心，调整心态、减少欲求，工作生活都不要太满等等。

读完，我感觉就像我读过的很多书，留不下什么印象。也许是记忆力不行，或者是对信息的捕捉不够敏感，又或者是方法不对没有记录下来。总之是自己固化的想法已经很难改变，日常也迷失在轻浮的状态里。

慢慢的，要从轻浮的空中落下来，远离迷失的感觉。