运动的顿悟时刻

读《坛经》，让我思考过顿悟和渐悟的区别，如果靠着艰苦卓绝的磨练能够渐悟，那么到底怎么样才能灵光乍现的得到顿悟的时刻呢？可能同样需要大量的准备，枯燥乏味甚至忍受痛苦。

EAT & RUN 这书里，写到 Scott Jurek 在跑恶水超马时的顿悟体验，其他运动也有类似的感受，比如篮球运动员突然觉得篮筐真的变大了很多。我在大学篮球联赛决赛的时候，就有过这样的体验，那一场应该是投中了四五个三分球，投出的时候基本没时间思考、调整，有了机会就出手，动作都是以前训练和比赛里动作的重复，然后就中了。球场非常安静，自己会听到球进筐擦网的声音，然后就是欢呼，掉头跑回后场防守对方进攻。

最后一个球，我和组织后卫没有跑向前场，我俩躺在我们的半场，好像还握着彼此的手，他跟我说，We are the champion。头顶是篮球馆的灯光，能闻到上过油的地板混合了灰尘的味道，但似乎听不见别的声音，好像时间就在那个时刻静止了。

当然这可能是我回忆重组出来的，那次比赛算是大学生活的高光时刻。后来跑马拉松，有时候跑的轻松，会有几公里都很舒服，灵魂出窍的轻快感，内啡肽充足供应，达到了一种特别的状态。

这样的时刻，真是罕有又珍贵。